Me gustan los polvorones de almendra, no me como muchos porque engordo. En mi casa cocina mi madre y mi hermana. El día de los reyes cogí muchos caramelos me gusta mucho el jamón del bueno y también las gambas. Todos los días no se puede comer esto, se puede comer de vez en cuando solamente. porque engordan y sube el colesterol y baja el dinero. El monedero no está para tantos gastos. Para rebajar la comida di un paseo de una hora.
Las comidas navideñas no son saludables, he comido de todo, pescado, carne, postres, de todo con moderación ya que el medico solo me deja una pequeña cantidad. El marisco lo han traído de Estepona y lo demás lo cocinó mi hijo que para eso es cocinero. Los postres los hizo mi hija: tarta de queso, tarta de tres chocolates, tiramisú, tocino de cielo, más dulces. Todo esto no es sano para nadie, solo un día o dos al año por que tiene colesterol, te suben los trigliceridos y de más cosas que no me acuerdo. Yo hago ejercicio todos los días y mis comidas son muy ligeras porque tengo la tensión descompensada.
En navidad quien guisó fue mi marido, guisó carne en salsa que compró en Benaoján, también compramos jamón y queso, además comimos ensaladilla que la hice yo. Y de postre hicimos tarta de tres chocolates. La comida era toda casera, pero esta comida no se puede comer todos los días por que engorda, hay que comer alimentos saludables, bajos en grasas y sal, que regulen el colesterol y que sean ricos en proteínas, lo bueno es comer mucha verdura para rebajar los quilos y no abusar de cosas insanas.
Me gustan los polvorones de almendra, no me como muchos porque engordo.
ResponderEliminarEn mi casa cocina mi madre y mi hermana. El día de los reyes cogí muchos caramelos
me gusta mucho el jamón del bueno y también las gambas.
Todos los días no se puede comer esto, se puede comer de vez en cuando solamente.
porque engordan y sube el colesterol y baja el dinero. El monedero no está para tantos gastos.
Para rebajar la comida di un paseo de una hora.
Las comidas navideñas no son saludables, he comido de todo, pescado, carne, postres, de todo con moderación ya que el medico solo me deja una pequeña cantidad. El marisco lo han traído de Estepona y lo demás lo cocinó mi hijo que para eso es cocinero. Los postres los hizo mi hija: tarta de queso, tarta de tres chocolates, tiramisú, tocino de cielo, más dulces. Todo esto no es sano para nadie, solo un día o dos al año por que tiene colesterol, te suben los trigliceridos y de más cosas que no me acuerdo. Yo hago ejercicio todos los días y mis comidas son muy ligeras porque tengo la tensión descompensada.
ResponderEliminarEn navidad quien guisó fue mi marido, guisó carne en salsa que compró en Benaoján, también compramos jamón y queso, además comimos ensaladilla que la hice yo. Y de postre hicimos tarta de tres chocolates. La comida era toda casera, pero esta comida no se puede comer todos los días por que engorda, hay que comer alimentos saludables, bajos en grasas y sal, que regulen el colesterol y que sean ricos en proteínas, lo bueno es comer mucha verdura para rebajar los quilos y no abusar de cosas insanas.
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